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Cardio-教練 :在家訓練, 高強度間歇訓練

價格:免費

檔案大小:87.4 MB

版本需求:系統需求:iOS 11.0 與 watchOS 3.0 或以後版本。相容裝置:iPhone、iPad、iPod touch。

敘述:健身:減肥運動, 燃燒脂肪, 有氧運動訓練

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Cardio coach是一系列特殊應用程序的一部分,旨在為您提供適合您的生活方式的快速有效的運動。

這些是為新聞,背部和身體進行有效和免費的練習,您可以在方便的時候執行,而不必考慮每個動作。 獲取視頻說明進行培訓,您將能夠在任何地點和任何時間安排學習。

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如果您想集中在身體的另一部分,請了解全系列的迷你應用,包括新聞和身體,臀部,上半身,下半身以及有氧和伸展運動的鍛煉。

要發現更有效的鍛煉和嘗試其他功能,請安裝免費的應用程序我的教練。 您可以從以下類別中選擇練習:強度,有氧,普拉提和拉伸練習。 創建一個完整的練習,你可以在任何地方做。

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該應用程序使用Health應用程序顯示運動時心臟脈搏的狀態

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支援平台:iPhone, iPad, iMessage, Apple Watch